نصائح مهمة حول صيام صحي يقدمها د. حسام طافش

بمناسبة شهر رمضان المُبارك، التقى تلفزيون عكا، مع د. حسام طافش- المختص في طب العائلة، والذي قدم بدوره نصائحًا مهمة للصائمين، حيث توجه في البداية إلى المسنين وكبار السن، ونصحهم بالمحافظة على تناول الدواء، واصفًا لهم كيفية تناوله.

وشدد على تناول الماء بشكل كافٍ خلال السحور والافطار، وما هي الأطعمة التي يجب تناولها خلالهما، وما هي الأطعمة التي يجب الامتناع عنها، وخاصة عند السحور، مثل الأطعمة المالحة والحلوة، حتى لا تتسبب بالعطش للصائمين خلال النهار.

تابعوا اللقاء واستمعوا إلى نصائح د. حسام طافش.